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WEBサイト「ロードバイクモール〜スポーツ自転車を楽しもう」

2011年11月10日

ロードバイクと温泉

夕暮れ.jpg





どもども久しぶりの更新です〜。


このブログでは震災以降発の更新となってしまったようで、心配していただいた方もいたようで大変申し訳なかったです。


自分が住んでいる地域はほぼ被害のない関東地方なので大丈夫なのですが、さすがになかなかブログを書く気力がわかなかったのは事実です。


でも最近はようやくロードバイクも復活し、元どうりの生活に戻りつつあるので、このブログもそろそろ復活しようかなというところです。


最近ちょっとはまりつつあるのがロードバイクと温泉の組み合わせ。


ロングライドの真ん中辺りに経路にある温泉に寄ってまったりしちゃいます。


スポーツとしてガンガン走っている人にとっては邪道かもしれませんが、私のように趣味として楽しんでる人にとっては、もう一つ楽しみが加わって最高です。


なんで、走るルートを考えるときに、行ってみたい日帰り温泉ありきのルートを考えたりしちゃってます。


そのうち車にロードバイク積んで、遠征にも行きたいもんです!


温泉で待ったりする場合、レーパンでは落ち着かないので、リラックスできる服を持って行ったりしてます。


タオルも持っていくので結構な荷物になっちゃいます。


そんな時に重宝するのがコレです〜。



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自転車専用設計なので背中にしょってもあまり違和感がないし、ヘルメットを収納できたりと何かと便利です〜。


それではまた次回!



posted by ロードバイクガイド@上原 at 02:40| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月01日

久々!雨に降られました〜!!




今日は天気予報の「午後から雨」というのを信じて、午前中に出撃。9時から12時までの3時間、軽いコースを走りに行きました。

いよいよ寒くなってきてたので、今日はインナーにはクラフトのプロゼロ。厚めのジャージにビブタイツ。



さらにウインドブレーカーを着用し、ヘルメットキャップとシューズカバーを着用するという
ほぼ真冬使用。



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例年真冬はこの装備にネックウォーマー(フェイスマスクを兼ねる奴)を付け足すだけなので、今からこの装備では先が思いやられる・・・と思いつつ、途中で寒くなったらめげてしまうのでそれよりましかと、出発。

1時間ちょっと好調に走っていたのですが、1時間30分を過ぎたあたりで「ぽつ・・ぽつ・・・」降り出してきてしまいました・・・。

しかも、今日のコースでは一番家から遠い場所で・・・。

まあ仕方がないですね。そういう時は心を入れ替えて、ツール・ド・フランスの雨のステージのつもりで走ります(笑)

そのうち本降りになってきて、後輪は泥をはね上げて、背中を襲い、前から降る雨はサングラスに直撃して、視界を狭めます!

今日着て行ったのはウインドブレーカーで、レインウェアではないので防水機能が付いてません。バックポケットに入った携帯電話も濡れないか心配しつつ、走り続けました。

全身びしょぬれになって、休憩所に飛び込んで、恒例の筋トレ。雨の中でもやりましたよ〜。なんか習慣になっているのでやらないと気持ちが悪いんですよね・・・。

ウインドブレーカーがなんとか撥水してくれていて、携帯電話の無事を確認しつつ、家に帰りました。

雨の日の走行の後は家に帰ってからも一仕事あります。

そう、洗車です。泥だらけのロードバイクを家の中に入れるわけにもいかず、冷え切った体のまま、ロードバイクを洗います。

というか、普段は水ぶきしかしていないので、雨の日は水で丸洗いできるチャンスでもあるんですよね〜。

久々にバケツに水を汲んでブラシでしっかり洗ってやることができました。

泥をすべて落とし、こびり付いていた油もついでにしっかり落として、雨が当たらない所に移動して吹き上げ。乾燥したところでしっかり注油して終了!

あとはあったかいお風呂に入って、ビール飲んで(笑)午前中のトレーニング終了です!

たまには雨に降られるのもなかなかいいかもしれませんね〜。

しかし、やっぱり雨が振りそうだなというときはレインウェアを持っていくべきだなと痛感いたしましたので、お勧めのレインウェアをご紹介!

レインジャケットは雨が降りそうだなというときにバックポケットに折りたたんで持っていくことをお勧めします。



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posted by ロードバイクガイド@上原 at 00:31| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月28日

輪行の勧め、ロードバイクで旅してみませんか?

ロードバイク山.jpg





ちょっと長い連休を取りやすいこの時期、輪行にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?


輪行とはロードバイクを専用の輪行袋というものに収納し、電車を利用しながら旅を行うというものです。


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普段自分の家から行ける範囲だけを走っているならば、いまだ走ったことがない風景に出合えるチャンスですし、なにより有名なヒルクライムのコースにチャレンジしてみよう!というのも輪行なら叶えることができます。


かなり大きなロードバイクを車内に持ち込むのですから慣れないうちはかなり戸惑いますし、時間がかかってしまうかもしれませんが、なれれば数分で輪行袋に収納し、旅立つことができるはずです。


車内のマナー等も守りつつ、楽しい輪行に出かけてみましょう!


輪行のマナーとしては、自転車は、新幹線や特急、クロスシートの列車なら、車内の大型手荷物置場や、それがない場合は最後列座席の後ろの空間におくようにしましょう。


都市部の普通列車に多いボックスシートやロングシートの場合は運転席室〜車掌室の手前に置くとよいと思います。


ドアの脇に置くことも可能ですが、列車の曲線通過や加減速時の振動で自転車が倒れないよう十分注意してください。


車椅子スペースは手荷物を置くための場所ではありません、やむをえず自転車を置く際は、乗車中常に注意を向け、車椅子利用者が乗車してきたら自転車をすぐに移動しましょう。


輪行の際は、スーツケースなみの大きな物を持ち込んでいることを忘れずに!また混雑する時間帯を避けてください。


自転車を輪行袋に入れる目的の一つは他の乗客の衣服や車内備品にチェーンやタイヤのオイル、泥がつくことを防ぐためであることを必ず理解して、気持ちの良い旅をしましょう。


<お勧めの輪行袋です>



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posted by ロードバイクガイド@上原 at 02:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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